אונדזער מאַנשאַפֿט איז דעדאַקייטאַד צו געפֿינען און דערציילן איר מער וועגן די פּראָדוקטן און דילז וואָס מיר ליבע. אויב איר אויך ליב זיי און באַשליסן צו קויפן דורך די לינקס אונטן, מיר קען באַקומען אַ קאָמיסיע. פּרייסינג און אַוויילאַבילאַטי זענען אונטערטעניק צו טוישן.
2020 איז געווען סטרעספאַל גענוג, אָבער געפֿינען גרויס גיפס טוט נישט האָבן צו זיין. קוק אין די טאַלאַנט גוידעס פון In The Know צו מאַכן יום טוּב שאַפּינג פֿאַר יעדער מענטש אין דיין לעבן גרינגער ווי אלץ.
אויב איר דאַרפֿן אַ יום טוּב קראָם פֿאַר עמעצער וואס וועקן זיך פרי צו לויפן אָדער שטענדיק פּאָסטן סוועטי Selfies אויף ינסטאַגראַם, איר האָט גליק. מיט גימס קלאָוזינג און מענטשן געזעלשאַפטלעך דיסטאַנסינג, עס איז געווען אַ סערדזש אין טויגיקייט פּראָדוקטן אין שטוב דעם יאָר - און פילע וואָלט מאַכן אָסאַם גיפס.
קוק אויס די בעסטער טויגיקייט גיפס צו באַקומען דיין ליב געהאט איינער וואָס קיינמאָל פעלן אַ ווערקאַוט. עטלעכע פון די רעקאַמאַנדיישאַנז זענען וויראַל סענסיישאַנז, בשעת אנדערע האָבן שוין רעדאַקטאָר-טעסטעד און באוויליקט. אָבער אַלע וועלן אַרויסרופן די גשמיות (און גייַסטיק) שטאַרקייַט.
1. באַלאַ באַנגלעס 2 ל ב. ווייץ
קרעדיט: באַנדיער
די יזיאַסט וועג צו לייגן ינטענסיטי צו קיין ווערקאַוט איז צו לייגן קעגנשטעל. מיט באַלאַ באַנגלעס , איר קענען לייגן קעגנשטעל אין די פאָרעם פון 2 לב ווייץ. טראָגן זיי אויף דיין ריסץ אָדער אַנגקאַלז פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון ווערקאַוץ.
2. טאַנגראַם סמאַרט ראָפּע געפירט
קרעדיט: באַנדיער
שפרינג ראָפּינג איז אַ גרויס קאַרדיאָווואַסקיאַלער ווערקאַוט, און דעם קלוג שפּרינגען שטריק מאכט עס אַ ביסל מער שפּאַס. די SmartRope געפֿירט דורך טאַנגראַם קאַנעקץ צו אַ פריי רירעוודיק אַפּ וואָס טראַקס דיין שפּרינגען ציילן, קאַלאָריעס פארברענט, ווערקאַוט צייט און ינטערוואַל טריינינג.
3. קאָלאָרפולקאָאַלאַ הויך — טאַליע יאָגאַ פּאַנץ
קרעדיט: אַמאַזאָן
די אַמאַזאָן בעסטער-סעלינג יאָגאַ הויזן געווארן וויראַל אויף TikTok ווי אַ לולולעמאָן דופּע. דריי אין די וויסן רעדאקציע לעצטנס געפרוווט זיי , מיט אַלע אַפּלאָדירן די בוטטערי ווייך-אויסשטרעקן שטאָף און סימלאַס הויך-טאַליעבאַנד. און פֿאַר די פּרייַז, איר קענען נישט שלאָגן זיי.
4. טהעראגון מיני (רויט) 9
קרעדיט: טהעראַבאָדי
א טהעראגון איז אַ פּערקוסיוו מאַסאַזש מיטל איר קענען נוצן צו מייַכל ווייטיקדיק מאַסאַלז. ניט בלויז דאָס, אָבער איר קענען נוצן די האַמצאָע צו וואַרעם זיך איידער אַ ווערקאַוט און קיל אַראָפּ נאָך. טהעראַבאָדי ס מערסט פּאָרטאַטיוו (און טשיפּאַסט) טהעראַגון איז די מיני ווערסיע . קאַמפּערד צו די ביגער, מער טייַער פּראָ מאָדעלס, די מיני נאָך פּאַקס אַ גרויס זעץ מיט דריי ספּידז און 150 מינוט פון באַטאַרייע לעבן. עס קומט אין שוואַרץ אָדער רויט.
(רעדאַקטאָר ס באַמערקונג: די טהעראַגון מיני איז געווען אַ גאַמעטשאַנגער אין מיין מאַראַטהאָן טריינינג. פּלוס, עס איז גרויס פֿאַר טרעאַטינג שייגעץ מאַסאַלז געפֿירט דורך זיצן אויף דער קאַנאַפּע בשעת ארבעטן פון שטוב.)
5. BuildLife 1-גאלאן מאָוטאַוויישאַנאַל וואַסער פלאַש .96
קרעדיט: אַמאַזאָן
געטרונקען וואַסער איז יקערדיק, ספּעציעל ווען עס קומט צו טויגיקייט. געהעריק כיידריישאַן וועט שמירן דיין דזשוינץ, ד'ר אַלאָק פּאַטעל דערציילט אין די וויסן אויף אַן עפּיזאָד פון וועללנעסס לאַב . און פֿאַר דיין גוף בנין טייפּס, עס וועט העלפֿן איר בויען מוסקל און פאַרברענען פעט. און דעם וואַסער פלאַש וועט העלפֿן ווער עס יז האַלטן זייער כיידריישאַן אויף שפּור.
6. מיקספיטנעסס ספּין בייק ,199 (אָריגינעל ,299)
קרעדיט: MYXfitness
די MYXfitness בייק רייוואַלז פּעלאָטאָן ס באַרימט מאָדעל, וואָס אָפפערס ווירטואַל קלאסן דורך אַ פאַרשטעלן אַטאַטשט צו די בייק - אָבער עס קאָס אַ פּלאַץ ווייניקער. ניצן די בייק צו נעמען ומדריי קלאסן און דאַן סוויוואַל די פאַרשטעלן בשעת איר טאָן שטאַרקייט טריינינג, יאָגאַ, סטרעטשינג, HIIT קלאסן און מער אויף די שטאָק.
7. Garmin Venu Sq. סמאַרטוואַטטש (מוזיק אַדישאַן) 9.99
קרעדיט: Garmin
די לעצטע טויגיקייט טראַקער און סמאַרטוואַטטש פון Garmin איז די קום סק. , וואָס טראַקס וואָכעדיק וועלנאַס. עס האט אַ געבויט-אין גפּס פֿאַר טראַקינג מייל און סטעפּס, ווי געזונט ווי אנדערע פֿעיִקייטן פֿאַר מאָניטאָרינג האַרץ קורס, כיידריישאַן, ברידז פּער מינוט, דרוק, מענסטרואַל ציקל און ענערגיע. די וואַך אויך האט מער ווי 20 געבויט-אין ספּאָרט אַפּפּס און פּרעלאָאַדעד ווערקאַוץ. פּלוס, עס קענען אפילו זיין געוויינט צו צאָלן פֿאַר זאכן אויף-דעם-גיין.
די אָריגינעל ווערסיע קאָס $ 199.99 , אָבער די מוזיק ווערסיע קאָס וועגן $ 50 מער, אַלאַוינג איר צו פאַרבינדן דיין וואַך צו Spotify, Amazon Music און Deezer. פּלוס, איר קענען אראפקאפיע פּלייַליסץ אַזוי איר קענען ווערקאַוט אָן האַלטן אויף דיין טעלעפאָן.
8. גאַיאַם האַנטעל געשטעל א nd האַנט וואָג קיט .98
קרעדיט: גאַיאַ
דאַנק צו קאַראַנטין וואָס געפֿירט טויגיקייט גאַנג אין שטוב צו פאַרקויפן, דומבבעללס האָבן געווען ספּעציעל שווער צו געפֿינען. צומ גליק, Gaiam לעצטנס ריסטאַקט זיין האַנט ווייץ אָנליין , סעלינג דעם האַנטיק שטעלן פון ווייץ - אַרייַנגערעכנט אַ 3-לבס. שטעלן, אַ 5-לבס. שטעלן און אַ 8-לבס. שטעלן - און אַ געשטעל פֿאַר האלטן זיי אַלע. איר קענען אויך קויפן יחיד דומבבעללס אין פאַרשידן סיזעס סטאַרטינג בייַ $ 6.98.
9. ברוקס אַדרענאַלינע גץ 20 פליסנדיק שיכלעך 9.99
קרעדיט: דיק ס ספּאָרטינג סכוירע
פאַכמאַן מאַראַטהאָן ראַנערז ווי און דעסירע לינדען (די 2018 באָסטאָן מאַראַטהאָן געווינער) און שאַדראַקק ביוואָטט (דער שפּיץ אמעריקאנער ראַנער אין באָסטאָן אין 2017 און 2018) טראָגן ברוקס שיכלעך, אַזוי עס איז שיין צו זאָגן אַז די סאָרט מאכט טאַקע גוט פליסנדיק שיכלעך.
די Adrenaline GTS 20 שיכלעך פאָרשלאָגן שטיצן און קושאַנינג פֿאַר אַ סמודער, סאַפטער לויפן. די שיכלעך אויך האָבן וואָס די סאָרט רופט גיידראַילס , וואָס האַלטן עקסטרע באַוועגונג אין קאָנטראָל און העלפן פאַרמייַדן קני ינדזשעריז.
10 . Hyfit Gear 1 0 (אָריגינעל 9)
קרעדיט: היפיט
אויב איר וויסן עמעצער וואס זוכט צו בויען אַ בעסער ספּאָרטזאַל אין שטוב, Hyfit's Gear 1 איז די שליימעסדיק טאַלאַנט. Gear 1 איז דער ערשטער סמאַרט שטאַרקייַט-טריינינג קעגנשטעל באַנד סיסטעם וואָס קאַנעקץ מיט אַ רירעוודיק אַפּ צו צושטעלן פערזענליכען ווערקאַוץ און טראַקס טויגיקייַט. עס איז קליין און פּאָרטאַטיוו, אַזוי איר קענען נעמען עס אויף-דעם-גיין אָדער נוצן עס אין אַ וווינונג מיט קליין פּלאַץ.
די גיר 1 כולל צוויי באַנדס מיט געבויט-אין טויגיקייַט טראַקערז, אַנגקערז פֿאַר סטראַפּינג אַנטו טירן און אנדערע אַבדזשעקץ, האַנטגעלענק און קנעכל סטראַפּס און אַ טשאַרדזשינג קאַבלע.
עלף. סטעלט פּאָרטאַבלע פּלאַנקסטער 9
קרעדיט: סטעלט פיטנעסס
צייט סימז צו פּאַמעלעך אַראָפּ ווען איר זענט אין אַ פּלאַנקען, אָבער דעם טויגיקייט מיטל קענען העלפֿן פאָרן די צייט שנעלער. די סטעלט פּאָרטאַבלע פּלאַנקסטער איז אַ האַרץ טויגיקייט טריינינג מיטל וואָס טורנס פּלאַנקינג אין אַ שפּיל אויף דיין טעלעפאָן. עס ניצט דיין האַרץ שטאַרקייט צו קאָנטראָלירן די קאַמף אויף דיין רירעוודיק פאַרשטעלן מיט אַ פריי אַפּ וואָס כולל פיר שפּילערייַ (קיין אַבאָנעמענט פארלאנגט). אַלע איר דאַרפֿן איז דריי מינוט און דיין אַבס וועט פילן ווי זיי זענען אויף פייַער.
אויב איר ינדזשויד דעם דערציילונג, טשעק אויס די פינף קוראַטעד ווערקאַוט פּלייַליסץ מיר קענען נישט האַלטן צוגעהערט .
מער פֿון In The Know:
די UV ליכט סאַניטיזערז זענען אַ גרויס אָלטערנאַטיוו צו סאָלד-אויס רייניקונג סאַפּלייז
15 קאַמינג ליכט צו פֿאַרבעסערן דיין שטימונג און פּלאָמבירן דיין פּלאַץ
די דיסניי פּאַרקס מאָנאָפּאָלי שפּיל וואָס סאָלד אויס איז לעסאָף צוריק אין לאַגער
די סאַמעט פּאַמקאַנז וואָס זענען גלייך וויראַל אויף אַמאַזאָן לעצטע יאָר זענען צוריק
